百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法大全_百吃不厌的云南菜【红三剁】怎么做好吃

百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法大全_百吃不厌的云南菜【红三剁】怎么做好吃

2018-06-11热度:作者:云南特产网来源:网络

话题:

我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

番茄2个 五花肉200克
青椒半个

辅料

 
1勺 少许
少许

百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法步骤

百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法图解1

1. 肉剁成肉糜,五花肉会更香一些,觉得热量高可以换成里脊肉哦

百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法图解2

2. 番茄划十字花刀,开水里滚1分钟后捞出去皮。

百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法图解3

3. 去皮番茄切小丁,

百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法图解4

4. 先炒熟肉末,大概炒2分钟左右,煸炒出五花肉里的油份

百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法图解5

5. 肉末炒好后盛出备用。下入番茄翻炒。

百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法图解6

6. 炒出番茄里的汤汁

百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法图解7

7. 然后倒入肉末

百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法图解8

8. 加一勺盐

百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法图解9

9. 出锅前加入青椒粒和少许白糖提鲜即可。我加的甜椒哦!

百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法图解10

10. 成品图

百吃不厌的云南菜【红三剁】的做法图解11

11. 成品图

小贴士

我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

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